Многие готовы пожертвовать целой ночью ради того, чтобы сделать какую-нибудь дополнительную работу. Времени не хватает на многое — прочтение книг, написание диссертаций… Многие прибегают […]

Поскольку зима «бедная» витаминами, следует научиться сохранять их в продуктах при приготовлении пищи. Существует много советов по этому поводу, мы предложим вам самые популярные […]

Многие знают, что употребление рыбьего жира улучшает состояние здоровья, но при этом мало кто согласится употреблять эти вещества прямо из чайной ложки. Именно поэтому […]

5 продуктов, которые портят настроение10.0101 Хотите быть всегда улыбающимися и счастливыми? Это можно легко сделать. И поможет в этом пища. Но не столько ее […]

Большинство людей даже не думают о качестве употребляемого чая, хотя всем понятно, что содержание чайного пакетика – это далеко не настоящий чай. А поэтому […]

Каждое Рождество семьи готовятся встречать этот праздник богато, душевно и в круге самой дорогой семьи. Как же обойтись без традиционной кутьи? Каждая хозяйка имеет […]

Романтический ужин — мечта каждой влюбленной пары. Если вы решили сделать себе приятно и приобщить к празднику друзей, тогда вам следует очень внимательно подойти […]

Если вы не любите питаться дома и предпочитаете ходить в рестораны, то мы рекомендуем пересмотреть свои традиционные привычки и все-таки заставить себя готовить на […]

Известная модница Коко Шанель достигла в жизни немалого успеха. В свое время она дала понять, что не стоит у плиты часами. Тогда какие кулинарные […]

Ароматный наваристый борщ, пожалуй, лучший выбор для сытного зимнего обеда. Блюдо, которое считается исконно украинским, даже у себя на родине имеет множество вариантов приготовления: […]

За окном – неимоверная жара. Естественно, что организм человека нуждается в поступлении влаги. Но чем НЕ стоит утолить жажду летом? Что мы обычно пьем? […]

Не все то масло, что маслом называется. Утверждение странное, зато правдивое. Эксперты заявляют, что в образцах масла регулярно находят растительные жиры, причем эта тенденция […]

Если у вас нервная работа, или ваша жена докучает вам своими притязаниями, вам стоит подсесть на фисташки. Ведь ученые, работающие в Университете Пенсильвании, говорят, […]

Если мы говорим об одежде, то речь, в первую очередь, идет о вещах качественных и практичных. Пуховики хороший этому пример, ведь они и носятся […]

Хорошая новость для тех, кто вечером любит хорошенько выпить, а днем желает чувствовать себя комфортно и без лишней головной боли. Как пишет drinkaware , […]

2013/03/26/kak-vosstanovit-organizm-posle-zastolij-za-1[/POSTMETA]

Пришло время обеденного перерыва и вы собрались пойти что-нибудь съесть. Если вы работали добросовестно, то у вас возникнет большой аппетит. Мы рекомендуем вести себя […]

Нитраты и пестициды — в норме. Ранние овощи и фрукты, которые начинают продаваться на рынках и в торговых сетях, безопасны для здоровья. В этом […]

Летняя жара вносит свои «коррективы» в ваш привычный распорядок. В этот период не особенно хочется мяса и других жирных продуктов. И даже если вы […]

2013/03/30/top-6-sovetov-kak-izbezhat-pereedaniya[/POSTMETA]

Этакая «неопределенная» вещь — иммунитет. И все знают, что ослабление защитной функции человека провоцирует возникновение ряда болезней. Как же удержать иммунитет в течение всех […]

Много слов сказано о пользе рыбы и ее незаменимых свойствах в кулинарии. Рыба как никакой другой продукт имеет множество полезных витаминов, микроэлементов, которые так […]

Что может принести больше пользы вашему организму, чем овощи и фрукты? Вряд ли вы найдет что-то подобное. Но, в то же время, как советуют […]

Тем, кто любит чернику, стоит быть более осторожным. Ведь сейчас часто можно приобрести ягоды, которые были собраны на территории потенциального радиоактивного загрязнения или вблизи […]

Кулинарные журналы так и пестрят предложениями, благодаря которым вы можете приготовить быстро то или иное блюдо, когда гости к вам наведываются совершенно неожиданно. Как […]

Здоровый фаст-фуд спасет детей2.0101 Не секрет, что дети очень падки на фаст-фуд, частенько имеющий яркий цвет и привлекательную форму. Этим стали пользоваться производители, которые […]

Сегодня в любой кулинарной книге вы можете найти самые разнообразные рецепты тех или иных салатов. Их готовят с использованием различных ингредиентов на любой вкус. […]

Поход в ресторан даже для заядлых «анти-хозяек» всегда праздник. Мы приходим в такие места, чтобы выпить бокал хорошего алкоголя и съесть приготовленное на заказ […]

Одним из главных элементов для нашего организма является кальций. При этом практически весь кальций сосредоточен в скелете и зубах. Тем не менее, он также […]

Трудно ли вам выбрать правильные продукты? Читайте больше о том, почему это так трудно для одних людей, и легко для других! Уделите вопросу выбора […]

Экспериментировать с голубцами можно по-разному. Их можно начинять грибами, перцем и зеленым горошком. Можно готовить рис с медом и сухофруктами. Нечто подобное можно использовать […]

Раскрой для себя лучшие пищевые продукты, которые содержат воду… Наслаждайтесь этой обычной, но магической жидкостью, которая поможет вам оставаться в отличном состоянии. Каждый из […]

2016/06/08/pravilnoe-pitanie-zalog-krasivyx-volos[/POSTMETA]

Посмотрите на простые и важные принципы здорового питания. Выясните, что нужно делать, чтобы дать своему телу все, что оно требует и чувствовать себя хорошо […]

Диетологи утверждают, что можно свести последствия употребления фаст-вуда к минимуму при помощи апельсинового сока. Тогда как газированные напитки наоборот повышают вред, наносимый неправильной пищей. […]

2013/10/31/top-10-sovetov-zdorovogo-pitaniya[/POSTMETA]

Энергетические напитки можно заменить водорослями10.0101 Диетолог Дана Норек не советует увлекаться энергетическими напитками, которые по ее утверждению, чрезвычайно вредны. Дело в том, что в […]

Нет! Голодание является только методом детоксикации и очищения организма. После нескольких дней диеты мы теряем лишние килограммы. Но мы, как правило, возвращаемся к нашему […]

Как приготовить блюда с пользой для здоровья?10.0101 Американские специалисты по здоровому питанию из Mayo Clinic дают рекомендации, как приготовить свои любимые блюда, снизив риск […]

Правильное питание… Сколько мы слышим об этом каждый день! Но мало делаем, чтобы соблюдать простые правила. Рациональное питание – это не так сложно. Главное […]

Диетологи предупреждают: не ешьте холодного!10.0101 Многие из нас ленятся подогреть себе еду и предпочитают проглотить ее холодной. При этом мало кто задумывается о том, […]