Freyya.ru: женский интернет журнал

Главным визуальным признаком мужественности всегда считалась накачанная грудь. В погоне за ней кто-то штурмует спортзалы, кто-то объедается вредными для здоровья препаратами, а кто-то занимается […]

Сезон зимних торжеств в разгаре! Советы диетолога из 12-го номера помогли к ним подготовиться. Так что Новый год, Рождество, Старый Новый год мы встречаем […]

Новые виды фитнеса появляются каждую неделю и многие из них приходят из Америки, а если на нем стоит знак качества «проверено Голливудом», то успех […]

Как выбрать солнцезащитное средство, идеально подходящее твоему типу кожи? Читай советы профессионалов! Проблемная кожа с акне Остановись на ге-левой текстуре. Она приятна для кожи […]

Зубные коронки из металлокерамики в настоящее время очень востребованы во всем мире. Металлокерамика – это высокопрочный материал, который не меняет цвет, не скалывается, не […]

Когда вы впервые прикладываете новорожденного малыша к груди, на свете не существует никого, кроме него и вас. И только охапка цветов на столе напомнит […]

Посещая занятия асан, следует обратить внимание на удобство формы. Ведь, во время выполнения упражнений важным моментом является расслабление и сосредоточение. Это совсем не получится, […]

Еда, без сомнения, оказывает серьезное влияние на наше здоровье. А можно ли выделить самые целебные продукты? Оказывается — да. Ниже приводится список, составленный западными […]

Около года назад Анна Седакова, одна из участниц известного трио «ВИА Гра», вдруг перестала появляться на экранах телевизоров. Причина таинственного исчезновения проста: Аня взяла […]

Сегодня такое количество красок для волос и способов окрашивания – глаза разбегаются! Как вскружить голову поклонникам и не потерять свою? Окрашивание волос никогда не […]

ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ ЗВЕЗДА КОМЕДИЙНОГО ТЕЛЕСЕРИАЛА «ДОБРОЕ УТРО, МАЙАМИ» БИОГРАФИЧЕСКАЯ СПРАВКА Эшли Уильяме выросла на традици­онной американской диете из мака­рон с сыром и спагетти с мясным […]

Похудеть: на 2 килограмма за 1 неделю Принцип: Все продукты употребляются в необработанном виде Плюсы: Не нужно ничего готовить. Но мясо и рыба должны […]

Думаем, никто не будет оспаривать тот факт, что все мы совершенно разные. Тем не менее, существует немало вещей, которые нас объединяют. Например, желание вкусно […]

Эфирные масла используются с целью укрепления клеточных мембран, для стимуляции обменных процессов, улучшения регенерации кожи, аромакосметика помогает улучшить кровяное питане клеток кожи, повышает тонус […]

Итак, если Вы уже решили есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть, то важно разработать оптимальное питание, которое поможет организму утилизировать ваши жировые […]

По статистике, от целлюлита страдают 85-90% женщин. Многие ученые считают изменения подкожно-жировой клетчатки чем-то вроде женского вторичного полового признака. Другие рассматривают его как заболевание. […]

Новое исследование Американской ассоциации сердца показывает, что семь простых шагов, которые следует соблюдать в жизни, сокращают риск смерти от рака и сердечно-сосудистых заболеваний на […]

Перхоть — однозначно часть мирового зла. Немедленно вступаем в борьбу! Одна из причин появления перхо­ти — себорейный дерматит. Это хроническое воспаление кожи, которое связано […]

Что посоветует тебе бабушка при простуде? Конечно же, молоко с медом. Любимый продукт Винни-Пуха делает организм более устойчивым — и дела на поправку идут […]

Что предпринять против «апельсиновой корки?» Это волнует миллионы женщин. Так как в острой форме этим заболеванием страдает каждая третья, а начиналось оно как незаметное […]

Диетический невроз (мед.) — психическое нарушение средней степени тяжести, характеризующееся истерическими («Сию минуту уберите от меня шоколад!»), тревожными («Я надеюсь, это диетический гамбургер?») и […]

Возможно, вам не раз приходилось обращать внимание на то, что полные люди едят не очень много, опасаясь каждой калории, в то время как худые […]

Мы заполнили жизнь своими маленькими мифами, потому что находим в них оправдание собственным неудачам, рухнувшим надеждам и мечтам о стройной фигуре. А, может, все […]

Ослабленный иммунитет, быстрая утомляемость, ломкость волос и ногтей и даже плохое настроение — многие эксперты считают, что от этих проблем не избавиться без помощи […]

Лунная диета — самый лег­кий и, пожалуй, самый действенный способ дер­жать свой аппетит в узде, а вес — в пристойных рамках. Это одна из […]

Если вы задались целью навсегда распрощаться с жировыми отложениями, то мужайтесь — битва будет тяжелой. Большинство женщин набирают от 10 до 15 килограммов между […]

Кто такой диетолог? – это врач, окончивший специализированное учебное заведение и имеющий соответствующий диплом. В последнее время к диетологу обращается немало людей, которые не […]

Нежные, гладкие, без трещинок и признаков шелушения губы — не дар божий, а результат регулярного ухода. ШАГ ЗА ШАГОМ: 1. ДЕМАКИЯЖ Вечером тща­тельно удаляй […]

Закончились холода, и даже кратковременные заморозки не смогут испортить вам настроения. Весна вступает в свои права. Приветствуя ее, вы «снимаете шляпу» и тут же […]

Подумай – каких изменений ты ждешь, делая пирсинг? Чаще всего причин для прокалывания тела две: протест и украшательство. Иногда они связаны между собой, иногда […]

1. Что такое ожирение- болезнь, особенность организма или просто-напросто результат обжорства? И то, и другое, и третье. Специалисты считают, что 30% толстяков — люди […]

В средние века в Индии женщины не допускались к йоге. Женщина могла заняться йогой, только в следующей жизни став при этом мужчиной. Ситуация изменилась […]

Фигуре модели Хайди Клум (заметь, ма­тери троих, детей), которую назвали самой эротичной женщиной Германии, может позавидовать любая девушка. А уж в Германии, где любимое […]

Главный залог идеального веса — это правильное, сбалансирование питание и здоровый образ жизни. И все это знают. Но при современном ритме жизни многим приходится […]

Подростковое ожирение — является печальной реальностью и достаточно серьезной проблемой на сегодняшний день. Как же сделать так, что бы ребенок-подросток похудел, и это не […]

Когда лишние килограммы никак не хотят сбрасываться, многие жалуются на свой медленный обмен веществ. А зря. На самом деле, такое представление неверно. Если у […]

Выдающиеся достижения спортсменов — прыжок в четыре оборота или победа на чемпионате мира — вызывают всеобщее восхищение. Но что движет этими людьми на пути […]

Сначала было овсяное зерно, потом овсяная крупа и, наконец, овсяные хлопья. Вот так видоизменяется овсянка при непосредственном участии человека. Нет сомнения, что больше пользы […]

В настоящее время существует такое множество программ тренировок и диет, что сложно понять, какая из них даст тебе видимые результаты, а какая оставит сожалеть […]

Знаешь л и ты, что занятия некоторыми видами спорта могут стать настоящим пусковым механизмом для серьезных заболеваний? Отменять тренировки не стоит, а вот соблюдать […]

Пилатес (Метод Пилатеса) – это комплекс упражнений, созданный Джозефом Пилтесом около ста лет назад и получивший широкую популярность в наши дни.…………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Сторонники этой системы […]

В предоставленной статье мы поговорим о таком понятии, как «кариес». Кариес — это одно из актуальных заболеваний полости рта. Дословно с латинского, кариес — […]