Новые исследования ученых: вегетарианцы реже болеют

16.12.2018

Новые исследования ученых: вегетарианцы реже болеют

Американские медики из университета Лома Линда провели исследование, которое убедительно показало, что люди, ведущие вегетарианский образ жизни, на 36% меньше рискуют заработать метаболический синдром. Поэтому реже болеют диабетом, болезнями сердца и имеют меньше шансов получить инсульт.

По сообщению АМИ-ТАСС медиками было проверено здоровье 100 000 человек из Канады и разных штатов США. 35% этих людей употребляли только вегетарианскую пищу. Полученные сведения рассматривались вместе с такими факторами как раса, пол, возраст, вредные привычки и физическая активность.

В ходе исследований выяснилось, что в крови вегетарианцев содержится меньше глюкозы и триглицеридов. Их артериальное давление ниже, чем у мясоедов, у них меньше индекс массы тела и окружность талии.

Американские ученые утверждают, что переход на растительную пищу или хотя бы ограничение количества мясных продуктов в рационе могут способствовать уменьшению количества заболеваний вследствие различных метаболических расстройств.

Добавить комментарий