Ночные перекусы негативно сказываются на состоянии зубов

16.12.2018

Ночные перекусы негативно сказываются на состоянии зубов

По словам ученых из Университета Копенгагена (Дания), ночная еда представляет серьезную опасность для здоровья зубов.

После тщательного изучения медицинских данных 2 217 жителей Дании специалистам удалось обнаружить, что ночные перекусы значительно влияют на выпадение зубов. Интересным оказалось и то, что негативное влияние оказывал любой вид ночной пищи.

Как сообщили ученые, по ночам слюна вырабатывается организмом в меньшем количестве, по сравнению со светлым периодом суток, поэтому ее объема ночью не хватает для первичного расщепления и удаления остатков пищи изо рта.

Из всех участников исследования 173 человека (8%) призналось в том, что имеют привычку употреблять пищу по ночам. Дополнительно в организм таких людей как минимум два раза в неделю поступала четверть и более дневной нормы калорий. Шесть лет спустя любители покушать на ночь потеряли значительно больше зубов, чем другие подопытные.

Ссылки по теме:
— Midnight snacking damages the teeth, experts warn

Добавить комментарий