Ночные перекусы негативно сказываются на состоянии зубов

По словам ученых из Университета Копенгагена (Дания), ночная еда представляет серьезную опасность для здоровья зубов.

После тщательного изучения медицинских данных 2 217 жителей Дании специалистам удалось обнаружить, что ночные перекусы значительно влияют на выпадение зубов. Интересным оказалось и то, что негативное влияние оказывал любой вид ночной пищи.

Как сообщили ученые, по ночам слюна вырабатывается организмом в меньшем количестве, по сравнению со светлым периодом суток, поэтому ее объема ночью не хватает для первичного расщепления и удаления остатков пищи изо рта.

Из всех участников исследования 173 человека (8%) призналось в том, что имеют привычку употреблять пищу по ночам. Дополнительно в организм таких людей как минимум два раза в неделю поступала четверть и более дневной нормы калорий. Шесть лет спустя любители покушать на ночь потеряли значительно больше зубов, чем другие подопытные.

Ссылки по теме:
— Midnight snacking damages the teeth, experts warn