Зелёный чай избавит от зимней депрессии

18.12.2018

В разгар лета мало кто задумывается, что скоро придёт зима, а с ней и унылые тёмные вечера, которые очень способствуют развитию депрессии. Конечно, чтобы избавиться от этого недуга, можно приобрести в аптеке таблетки, однако, лучше всего бороться с депрессией при помощи зелёного чая.

Если вам нужна качественная массивная доска sherwood, то обязательно посетите наш ресурс.

Японские учёные провели исследования, в которых приняло участие более 1000 добровольцев. В результате исследователи установили, что волонтёры, которые ежедневно потребляли не менее 4 чашек зелёного чая, на 44 процента реже страдали от депрессии, в сравнении с контрольной группой, члены которой пили только по одной чашке в день такого напитка.

По словам учёных, благоприятные свойства зелёного чая обусловлены наличием в нём большого количества танина, который оказывает успокоительное действие на нервную систему человека.

Добавить комментарий