Основные мифы об алкогольных напитках

Вокруг алкогольных напитков сложилось немало мифов, не соответствующих действительности. Вашему вниманию предлагаются главные из них:

1. Алкоголь понижает артериальное давление

Поскольку алкоголь расширяет сосуды, многие гипертоники считают, что с его помощью можно эффективно понизить давление. Однако это опасное заблуждение, ведь одновременно алкоголь усиливает частоту сердцебиения, что приводит к повышению кровяного давления.

2. Алкоголь поможет быстро согреться

Как известно, алкогольные напитки принято называть горячительными, однако помогут ли они вам согреться? По словам экспертов, положительное влияние оказывает 50 граммов коньяка или водки. Они расширяют сосуды, нормализуя кровоснабжение внутренних органов. Если вы приняли большую дозу алкоголя, то это только усиливает теплоотдачу организма, и он остывает ещё больше.

3. Качественный алкоголь не нанесёт вреда

Это опасное заблуждение, ведь любой алкоголь оказывает на наш организм токсическое действие. Всё дело в том, что при распаде этилового спирта образуется уксусный альдегид, который оказывает на организм крайне негативное действие.

4. Алкоголь усиливает аппетит

Действительно, употребление крепких алкогольных напитков вызывает лёгкого чувства голода. Однако эти напитки должны содержать не менее 40 градусов и их потребление должно ограничиться 20-25 граммами. К тому же пить следует за полчаса до еды, ведь за считанные секунды чувство голода не появится.

5. Алкоголь является прекрасным лекарством от простуды

Существует миф, что наши предки лечились от простуды при помощи алкоголя. Однако следует учесть, что спирт оказывает негативное воздействие на воспалённое горло. Поэтому не стоит верить в целебную силу водки. Правда, можно выпить немного подогретого красного вина.

6. Алкоголь снимает стресс

Освобождение от стресса происходит только лишь при употреблении малой дозы алкоголя. При этом стресс исчезает только на короткое время. Поэтому для поднятия настроения следует выпить 40 миллилитров вина или 20-30 грамм коньяка или водки.

7. Пиво — это не алкоголь

Как известно, пиво относится к слабоалкогольным напиткам. Однако страшно заблуждаются те, кто считает, что оно безвредно для нашего здоровья. В пиве действительно присутствует не очень много спирта, однако оно вызывает привыкание. К сожалению, существует такое понятие как пивной алкоголизм.

8. Алкоголь повышает работоспособность

Существует миф, что под воздействием алкоголя легче работается. Однако австралийские учёные доказали, что только у слегка опьянённых людей возрастает скорость двигательных и мыслительных реакций, и только в некоторых, индивидуальных, случаях. У большинства людей даже небольшие дозы алкоголя снижают концентрацию внимания.

9. Алкоголь малокалориен

На самом деле алкоголь имеет очень высокую энергетическую ценность, причём, чем крепче напиток, тем больше его калорийность. При этом калорийность вина обеспечивает не только алкоголь, но и углеводы с сахаром.

В Интернете купить бак для душа гораздо проще, чем на рынке, ведь вам даже из дома выходить не придется!