Кофе с молоком — враг любой диеты

Тем, кто склонен к набору лишнего веса, категорически не стоит налегать на кофе с молоком. Диетологи говорят, что этот напиток — настоящий враг сжигания калорий. Любители латте, которые пьют его по несколько раз в день, порой всего за год набирают 5 килограмм. И это — только за счет кофе!

В чашечке латте в четыре раза больше калорий, чем в порции обычного кофе, — предупреждают диетологи. Что и говорить, мало того, что там есть сахар, так ведь еще и жирное молочко. Вкусно, но опасно, одним словом.

Так, в чашке с классическоим латте «плавает» от 153 до 250 калорий, в то время как в кофе без молока их — около 35. Несмотря на это, диетологи, проводившие опрос в Великобритании, констатировали, что кофе с молоком предпочитают пить даже те британцы, которые очень трепетно относятся к вопросам питания и внимательно следят за тем, что потребляют.

Хотите хорошо провести время в путешествии? Тогда Экскурсия на завод Крушовице это именно тот вид отдыха, который может вам понравиться. Самое интересное в Чехии!