Правила психолога — это контракт, состоящий из пяти пунктов и позволяющий ввести ясность в работу, создать подходящие условия для роста продуктивности и позитивных изменений. Эти пункты необходимо соблюдать для успешной работы в сфере психотерапии.

Психотерапевтический контракт:

1. Правила межличностных отношений

А) Прием психолога обязательно подразумевает сохранение статуса конфиденциальности той информации, что была получена от клиента;

Б) Запрет на нанесение физического и морального вреда друг другу, себе, а так же на порчу имущества;

В) Запрет на любые виды отношений с психологом, за исключением терапевтических.

2. Порядок встреч

Встречи или же сессии длительностью 50-60 минут осуществляются один-два раза за неделю в определённом месте и в определённое время.

3. Порядок выплат

Оплата должна производиться на одну на одну встречу вперед. Если клиент не уведомил об отмене или перенесении заранее, встреча всё равно должна быть оплачена.

4. Завершение терапии или пауза

Клиент может захотеть либо завершить психотерапию, либо взять паузу до истечения установленного числа сессий — это его право. В таком случае, ему надлежит проинформировать о таком желании минимум за одну сессию для того, чтобы успеть закрыть серию встреч с помощью психогигиены.

5. Число сессий, требуемых клиенту для устранения проблемы

Число сессий, требуемых клиенту для устранения проблемы, назначается в зависимости от масштабности его запроса. Определение этой масштабности делиться на две фазы: консультирование у психолога и непосредственное длительное лечение у психотерапевта. Можно определить это число уже на первой сессии, однако, как правило, необходимо проследить за динамикой изменений в течении серии встреч.

А) Консультирование у психолога по поводу определённого запроса

Это чёткий запрос клиента на устранение отдельной проблемы. Количество встреч часто ограничивается десятью сессиями. Затем совместно с клиентом решается вопрос либо о завершении консультирования, либо о продолжении. Так же есть вариант перехода на фазу лечения психотерапией.

Б) Длительное лечение у психотерапевта

Это постановка задачи клиентом на изучение внутренних процессов изменения личности, попытка перейти на более совершенную ступень жизненного пути и связей в обществе. Психотерапевтическая работа часто занимает больше года.

Для чего следует придерживаться этого контракта?

Контракт должен быть частью терапии, так как его заключение и соблюдение обладает лечебные свойства. Почему? Этот контракт помогает пересиливать врождённую борьбу с изменениями. Все мы люди, и устроены двойственно: мы одновременно и хотим перемен, и сопротивляемся им.