Когда икота упорно преследует, врачи советуют использовать домашние средства борьбы, которые известны еще с детства.

Этими способами пользовались наши мамы и бабушки. Первое что можно сделать, чтобы избавиться от икоты в домашних условиях – это задержать дыхание и положить в ложку сахарного песка в рот.

Отчего же появляется икота и как ее предотвратить?

Провокатором появления икоты является непроизвольное сокращение диафрагмы. Она представляет собой плоскую мышцу, отделяющую грудную часть от брюшной. В дыхании человека ей отдается очень важная роль. В момент икоты в ритмичной деятельности данной мышцы происходит срыв, а далее уже идет спазм. В результате резко опускается диафрагма и наступает тот самый короткий вдох, из-за которого быстро смыкаются голосовые связки. В итоге мы имеем «ик».

Давление вздувшегося желудка на диафрагму вызывает икоту. Причин тому может быть несколько. Это и питье газированных напитков, и заглатывание воздуха, и диспепсия. Некоторые полагают, что поспешное употребление еды также вызывает икоту. Другие считают, что к этому приводят разговоры и смех во время трапезы. Но точной причины установить так и не удалось.

Основные народные средства лечения икоты в домашних условиях

Полагаю, каждый имеет свое средство от икоты. Среди них есть проверенные временем методы, а также те, которые можно объяснить с физиологической точки зрения. Ниже предложены действенные методы борьбы с внезапно появившейся икотой.

1.Нужно вдохнуть и сосчитать до тридцати. Когда задерживается дыхание, то содержание углекислого газа, подавляющего центр блуждающего нерва в головном мозге в крови увеличивается. Этого вполне достаточно для остановки нервных импульсов, провоцирующих икоту.

2.Нужно положить ложку сахарного песка под язык. Есть люди, для которых этот метод является лучшим средством, избавляющим их от икоты. Но для ребенка, не достигшего двух лет, данный способ не приемлем. Ведь из-за сахара можно подавиться. Если уж использовать это средство, то сахара нужно ложить поменьше. К примеру, вполне достаточно половины чайной ложки.

Каким образом сахар воздействует на плоскую мышцу и тем саамы избавляет человека от икоты не известно. Почему икота проходит от сахара, не известно никому. Возможно, это происходит за счет стимулирования крупинками сахара блуждающего нерва, приходящего по задней стенке глотки и иннервирующего многие мышцы и диафрагму.

3.Нужно пожевать кусочек папайи. Специалисты по травам считают, что икота, отрыжка, неприятный привкус во рту, а также вздутие живота – это признаки расстройства пищеварения. Для их устранения прекрасно подойдут таблетки с папайей. Они улучшат пищеварительный процесс и избавят от икоты. Вместо таблеток можно использовать ананас и папайю в свежем виде. Эти фрукты богаты ферментами, необходимыми для пищеварения человека.