Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Как правильно выщипать брови

    image
    Как правильно выщипать брови
  2. Как правильно наносить макияж

    image
    Как правильно наносить макияж
  3. Маски для лица в домашних условиях

    image
    Маски для лица в домашних условиях
  4. Как делать пилинг лица в домашних условиях?

    image
    Как делать пилинг лица в домашних условиях?
  5. Фото стрижек боб каре

    image
    Фото стрижек боб каре
  6. Модные короткие стрижки 2014 фото

    image
    Модные короткие стрижки 2014 фото


{title}

Как стать отличницей?

Как стать отличницей? В нашей статье вы найдете несколько полезных советов!...
{title}

Как приучить ребенка к горшку

Как приучить ребенка к горшку? Как приучить ребенка к туалету?...
-


{title}

Как улучшить память

Хорошая память – залог успеха в работе и учёбе. Как улучшить память, чтобы уметь быстро усваивать информацию? Как...
{title}

Польза квашеной капусты

Польза квашеной капусты. Витамины, которыми богата квашеная капуста. Какую пользу несет данный продукт, какова история...
{title}

Как избавиться от перхоти

Причины появления перхоти. Способы избавления от перхоти. Рекомендуемые средства по уходу за волосами и кожей головы....
{title}

Почему появляются родинки

Почему появляются родинки? Физиология процесса появления родинок и полезные советы, как следует к ним относиться....
{title}

Как прорастить пшеницу в домашних условиях

Как прорастить пшеницу в домашних условиях? Советы по проращиванию пшеницы. польза, способы употребления пророщенной...
Опубликовано : 14-10-2013, 02:20 | Категория: Похудение

А вы знали, что можно похудеть с помощью клизмы? Этот способ использовали еще с давних времен для очищения прямой кишки. Очень часто клизма применялась и для облегчения запоров. Однако в последние несколько лет довольно популярно она стала использоваться для похудения. 

А теперь давайте узнаем, действительно ли возможно похудеть с помощью клизмы и как делать клизму для похудения.

Типы клизм

Имеется несколько типов клизм и их наполнения, каждый из которых обладает своими качествами. Вам остается лишь выбрать наиболее подходящий для вас вариант.

Клизма для похудения, наполненная водой

Этот способ относится к числу самых распространенных вариантов. Клизму наполняют обычной водой. Но лучше, конечно же, использовать отфильтрованную воду, поскольку сырая неочищенная вода содержит в себе большое количество химических веществ, к примеру, хлор. Такая вода может вызвать раздражение кишечника. Особое внимание следует уделить температуре воды в клизме. Сильно горячая или сильно холодная не подходит для использования. Средняя температура воды должна составлять 38-39 градусов.  

Клизма, наполненная кофеином 

Задаетесь вопросом о том, можно ли похудеть с помощью клизмы? Да, можно! И доказательством этому служит следующий способ. Возьмите две столовые ложки кофе (желательно молотого) и разбавьте его в одном литре воды.

Этот метод ориентирован на печень. А суть его состоит в том, что печень начинает выработку большего количества желчи, в результате чего вместе с желчью из организма выводятся и токсины. Следует помнить, что клизму для похудения можно делать не чаще 2 раз в год.

Клизма с солью для похудения 

Клизма, наполненная соленой водой дает больший эффект чем диеты, физические упражнения и специальная диета для похудения.

Все что нужно – это 1 литр воды и 1 столовая ложка не йодированной соли. Это позволит стенкам кишечника всасывать гораздо меньше жидкости. Воду из - под крана использовать крайне не рекомендуется.

Клизма, наполненная глицерином и минеральными маслами

Для приготовления такой клизмы нужно взять две столовые ложки глицерина, минеральное масло и морскую соль, после чего все компоненты разбавляются в 1,5 литрах воды. Эта клизма для похудения весьма эффективна и оказывает действие в течение 3 последующих дней. 

Клизма, наполненная лимонным соком

Этот способ, как правило, используется чаще всего.  Для подготовки такой клизмы необходимо залить одним литром воды 1/3 чашки лимонного сока. Достаточно попробовать этот метод, и вы сами почувствуете положительные результаты.

Теперь вы знаете, что существуют совершенно разные очищающие клизмы для похудения. Причем они все, несомненно, оказывают хороший эффект. А теперь можно рассмотреть вопрос о том, как делать клизму для похудения. 

Как делать клизму для похудения?

Для начала нужно подготовить содержимое клизмы. Прежде чем приступать к ее приготовлению  и использовать содержимое в правильных пропорциях, нужно внимательно прочитать рецепт клизмы. Чтобы получить эффективный результат нужно постараться самостоятельно опорожнить кишечник. Помочь в этом могут отруби для похудения, способствующие очищению всего желудка, что играет немаловажную роль перед применением клизм. Можно также узнать какие отруби лучше для похудения.

Теперь подготовьте клизму. Чтобы это сделать установите шланг и наконечник на специальный мешок клизмы. Не забудьте смазать наконечник кремом. Делайте такие очищающие клизмы для похудения с особой осторожностью. Ляжьте на спину, согните колени, ноги расставьте широко. А теперь спокойным и мягким движением введите наконечник клизмы в анальное отверстие. Только не забудьте при этом расслабиться, в противном случае вы почувствуете дискомфорт. Клизму нужно делать так, чтобы поток воды спокойно наполнял вас. 

Рекомендации по похудению с помощью клизм

Прежде чем делать клизму желательно выпить воду, которая протолкнет ненужные накопления в сторону «выхода», а клизма завершит этот процесс путем промывания остатков.

Если ранее вы никогда не делали клизму, то первая порция раствора не должна превышать объема в 1,5 литра. Периодичность таких процедур – 1 раз в неделю. После применения клизмы нельзя принимать пищу. В качестве первого приема пищи должны быть фрукты и овощи. Жирная и любая тяжелая пища противопоказана. В процессе применения клизм основу питания должна составлять пища, растительного происхождения.

Всем известны положительные свойства клизмы, однако следует помнить и о существовании противопоказаний. 

Противопоказания к процедуре

Использование клизмы для похудения противопоказано при наличии таких проблем, как:

-геморрой;

-воспалительные процессы, локализованные в кишечнике;

-серьезные заболевания ЖКТ;

-кровотечения в ЖКТ.

Кроме этого, необходимо помнить, что кроме вывода вредных накоплений из организма выводятся и полезные элементы. Растворы, применяемые для промывания, оказывают негативное воздействие на микрофлору кишечника. Частое и систематическое применение клизмы приводит к обезвоживанию организма, в результате чего обостряются некоторые хронические заболевания, нарушается работа почек и прочее. Чтобы не допустить ошибку, предлагаем узнать, что представляют собой очищающие клизмы для похудения.

Рекомендуем вам просмотреть видео, на котором отражается как делать клизму для похудения. Просмотре видео окажется более наглядным, чем просмотр фото, как делать клизму. 

Для похудения самое главное – правильно и своевременно питаться и заниматься спортом. Достаточно определить для себя какой вид спорта для похудения лучший. Если же имеются проблемы с опорожнением, то тогда можно применять клизму. Однако даже в этом случае ее должен назначить врач.

Пожалуйста, оставьте свой комментарий ниже! Для нас очень важно ваше мнение.

(голосов:7)







Комментарии
  • Жестокий, неприятный и сомнительный метод, непонятно, каким образом связанный с похудением. Причем клизмы часто ставить нельзя, а от пары раз вы не похудеете точно. Если хочется на горшке посидеть, лучше чайку для похудения попить.
  • Безусловно, с помощью рекомендуемого вами чая и в туалет будет легче ходить, и похудеть можно. Но сено, входящее в его состав оказывает определенное воздействие на желудок, в результате чего могут возникнуть проблемы со стулом, либо придется увеличивать дозу. Хотя все сугубо индивидуально.
{title}

Как признаться парню в любви

Как признаться парню в любви? Это прекрасное и...
{title}

Что подарить свекрови на день рождения

Что подарить свекрови на день рождения?...
{title}

Как узнать размер пальца для кольца

Как узнать размер пальца для кольца? Советы по...
{title}

Как правильно выщипать брови

Как правильно выщипать брови? В образе каждой женщины наиболее выразительны именно глаза. Люди запоминают наш взгляд...
{title}

Как правильно наносить макияж

Как правильно наносить макияж? Аккуратный и красивый макияж всегда смотрится эффектно, привлекая к женщине всеобщее...
{title}

Маски для лица в домашних условиях

Косметические маски – способы нанесения, рецепты масок из подручных материалов. Делайте маски с помощью овощей и...
{title}

Как избавиться от запаха в холодильнике

Неприятный запах может легко появиться в любом холодильнике, несмотря на то, сколько лет его используют. Как избавиться...
{title}

Как побороть лень, как избавиться от лени

Как побороть лень? Ведь лень можно назвать главным врагом в том, чтобы мечты сбывались. В данной статье вы найдете...