Растяжки при беременности
Растяжки при беременности: можно ли предупредить их появление? Читайте ответы в нашей статье!
[contents]
Наверное, все женщины переживают о том, как в период беременности сохранить тело и кожу в хорошем состоянии. Одной из главных проблем в это время является появление растяжек. Никому не хочется «щеголять» некрасивыми полосами фиолетового цвета на груди, животе и бедрах.
Стрии появляются в результате активного набора веса, а также в результате неправильной работы гормонов. Появление растяжек на некогда безупречной коже приводят в отчаяние будущих мам. Ситуация осложняется еще и тем, что от уже имеющихся растяжек практически невозможно избавиться, и даже лазерная шлифовка не всегда дает желаемый эффект. Поэтому лучше предупредить появление этих не эстетичных рубцов заранее.
- Пользуйтесь кремами и маслами во время беременности. Причем начинать это делать нужно уже на 2-3 месяце беременности, когда живот еще небольшой. Кремы для беременных должны содержать активные смягчающие и увлажняющие компоненты, например, масло ши, пшеничный протеин и чайное дерево. Также в кремах должны присутствовать эласторегуляторы, коллагены и витамины. Например, крем от растяжек Mamacomfort с экстрактом ромашки, каштана и масла оливы питает кожу и стимулирует кровообращение. Отличный бюджетный вариант – это персиковое или виноградное масло. Такие масла стоят в аптеках совсем не дорого, однако неплохо увлажняют кожу и питают ее витаминами.
- Скраб и пилинг также предупреждает появление растяжек. Благодаря мягкому пилингу в слоях кожи усиливается кровообращение. Можно купить средство в салоне или магазине, а можно приготовить его самостоятельно. Например, если смешать молотый кофе и пару ложек льняного масла, получится отличный домашний скраб. Туда можно также добавить эфирные масла, соль или сахар.
- Ношение дородового бандажа во время беременности в значительной мере снижает риск появления растяжек. Бандаж бережно, но в то же время крепко поддерживает живот, предупреждая резкое растягивание кожи.
- Во время беременности приветствуется белковая пища, а также растительные масла, орехи, сыр и яйца, которые богаты витамином E. Этот витамин имеет свойство выводить из организмы токсины и шлаки, откладывающие именно в коже и делающие ее слабой и тонкой. А белковая пища — это богатый источник коллагена.
- Контрастный душ – это простая процедура, но именно она повышает эластичность кожи. Обдавайте попеременно то горячей, то холодной водой грудь, бедра, ноги. Регулярный контрастный душ послужит прекрасной профилактикой от стрий.