Каким должен быть первый прикорм?

[contents]

С чего следует начать?

Вашему малышу скоро 6 месяцев, и вы стали задумываться, каким должен быть первый прикорм ребенка.

Совсем недавно, еще каких-то 10 лет назад, рано начинали давать фруктовые соки и пюре, желток куриного яйца.

Итогом такого раннего введения новых продуктов стал резкий подъем аллергических заболеваний и кишечных расстройств.

Один мой коллега недавно стал отцом во второй раз.

Однажды он обмолвился, какая страшная диарея началась у его старшего сына, когда тому дали попробовать желток в возрасте 1 месяц. (это было 13 лет назад).

И этот доктор добавил, что младшему он даст желток не раньше 9 месяцев.

Современные рекомендации таковы – вводить первый продукт не раньше 6 месяцев.

Именно к этому времени организм ребенка, его желудочно-кишечный тракт начинает воспринимать и переваривать новую пищу.

Итак, давайте перейдем к первому прикорму.

На мой взгляд, все должно быть индивидуально.

• Если ребенок здоров, нет склонностей к запорам или диарее, не было аллергических реакций, то мама может выбрать кашу или овощи по собственному вкусу.
• Если ребенок имеет склонность к запорам, начните с овощей.
• Если он склонен к диарее, предпочтительнее начать с каш.

Почему я рекомендую начинать прикорм с каш и здоровым детям?

Во-первых, кашу можно сделать на грудном молоке или смеси, с которыми ребенок знаком и которые помогут пищеварению.

Во-вторых, овощи по своей структуре сложнее перевариваются.

И в-третьих, мой личный опыт, как врача, так и мамы показал, что овощи чаще вызывают вздутие животика у детей. Это ухудшает качество жизни ребенка и соответственно его родителей.

Каждая мама сама выбирает, какой первый прикорм будет у её ребенка.

Принимайте во внимание рекомендации врачей, которые соответствуют вашим взглядам на эти вопросы.

Это важно, чтобы вы и ваш доктор смотрели в одном направлении.